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圧力鍋でボローニャソース。 [cooking]

所用時間は、煮込み時間を含めて1時間程度。ベースになるソフリット(香味ベース)作りは手を抜かず、圧力鍋を使い、煮込む手間と時間を短縮しました。

仕上がったソースの半分をパスタに使い、残りは冷凍して、後日、ラザニアでも拵えましょうか。


ボローニャ.jpg



以下、レシピの簡単な覚書です。


☆材料  挽肉400g分(4~5人前)


セロリ・・・1本

玉ねぎ・・・1/2個

人参・・・1/2本

にんにく・・・2片


牛赤身挽肉・・・400g


赤ワイン・・・100㏄(ブランデーも可、その場合は30㏄に減らします)


トマト缶・・・1缶


塩・・・適宜(味を確認しながら)


黒胡椒・・・適宜


キビ砂糖・・・一つまみ(隠し味程度)




野菜は、すべて2~3ミリの微塵切りにします。
トマト缶は、漉しておきます。(面倒な場合は、トマトピューレ200gを代用←マイルドさが、若干欠けてしまいます)
圧力鍋にオリーブオイル、と微塵切りにした野菜を入れ、中火以下で、野菜の水分がなくなるまで、時々かき混ぜながら、じっくりと火を通します。
圧力鍋に挽肉を加え、色が変わるまで炒めます。この時、挽肉を触り過ぎないように注意します。
挽肉に火が通ったら、赤ワインを加え、強火の中火で水分を飛ばします。
濾したトマト缶、塩、胡椒、キビ砂糖を加え、調味します。
圧力鍋に蓋をし強火に掛け、圧が掛かったら弱火で10分、火を消し圧が抜ければ出来上がりです。

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